iso plus

[...] 10/10/10 10/10/10 Z każdym treningiem lepiej. 4. RDL z hantlami 10/15/10/15 16/12/16/12 14/12/14/12 12/12/14/12 Tu ostrożnie, nadal lekko. 5. HT z gumą 15/15/15/15+iso hold 50/50/50/50 (slow) 50/50/50/50x18+iso 20s 50/50/50/50+18s Tu w ostatniej serii 10p w slow motion i 5 szybkich. Podziałało. 6. Uginanie nóg na maszynie 3x 9+12 (9 [...]

Wtorek Owsianka Owoce plis ISO Kura z ryzem Tataki wolowe Tatar z tunczyka plus stek /SFD/2021/5/19/9bb75184b58d4f90835795031f35dfac.jpg /SFD/2021/5/19/93ed57b6719d4aeb97fe570cd38bbb62.jpg /SFD/2021/5/19/103b48576f594bae95c186b1bdc1563e.jpg /SFD/2021/5/19/502db851e70d4640ad04c27aa4da05f9.jpg /SFD/2021/5/19/272c8ae58b5c46f69e9df4656d95d544.jpg

Piątek Owsianka mocy Owoce plus ISO po treningu Kura z ryżem Tuńczyk z kuskus Bieda kolacja haha /SFD/2021/5/29/bf560a7a0e2149bea7c127b65647f8c7.jpg /SFD/2021/5/29/7f0a7a2ff8504c79973f29ae2e89dfb2.jpg /SFD/2021/5/29/f59228604fc34a5ca9ca7d6a4b95b8f9.jpg /SFD/2021/5/29/998a85b7ae8c48e0948ebd069c0a43fc.jpg [...]

dla mnie przy robieniu rzeźby siła na wielki plus twardosc i uzylenie apetyt jak wiatrak libido jak torpeta ( iso,tren ace master clen t3 ) uboczne skutki brak dieta nisko tłuszczowa duzo białka4g wegli do 2g + duzo błonnika 30g co do robienia masy na trenie w cyklu (tren ace susta meta potem prop, wino) to szkło wszystko do przodu po [...]

GlycoMax Pro 10 Grapefruit Smak: 8/10 Rozpuszczalność: 8/10 WHEY PROTEIN 80 plus Jogurtowo-wiśniowy Smak: 7/10 Rozpuszczalność 10/10 WHEY PROTEIN 50 Advocaat Smak: 10/10 Rozpuszczalność 9.5/10 ISO ACTIVE Lemon Smak: 10/10 Rozpuszczalność 10/10 Grapefruit Smak: 9/10 [...]

[...] energii, za to zwiększa się moje skupienie za co mogę dać plusa. Właśnie startuje moja liga w squasha, zastanawiam się nad kupnem jakiegoś koncentratu napoju izotonicznego i pod uwagę biorę również produkty activlaba (hot bądź iso active). Chętnie spróbowałbym białeczek tej firmy, ale niestety są drogie i zostaję przy swoich sprawdzonych typach.

Korzystałem dotychczas z Iso Active i z Hot Plusa i Master barów oraz Crea Shota. Przy izotonikach odczułem działanie prawidłowe, nawadniają i dostarczają węgli. Master bary, jak batony smakowo dobre miałem oba. Po crea shocie lekka pompa i pobudzenie. To z czego korzystałem oceniam na plus :)

Korzyści z podjęcia aktywności fizycznej typu poranny jogging lub bieganie na różnych dystansach jest wiele: lepsze samopoczucie, poprawa sylwetki, podkręcenie metabolizmu, a co za tym idzie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, lepsza samoocena, samokontrola i odporność na stres, czy też lepsza kondycja i wzrost wytrzymałości. Najpopularniejsze [...]

W przypadku kolarstwa do suplementacji należy podejść wielopłaszczyznowo. Po pierwsze, musisz zapewnić sobie odpowiedni dopływ energii. Wysokoenergetyczną dietę z wysokokalorycznymi posiłkami, jednak bez wątpienia musi być ona lekkostrawna. Niezbędny też będzie Ci mega-hiper-turbo napój który będziesz wykorzystywał w czasie długotrwałego wysiłku. [...]

Też wolę na słodko. Banan plus maliny plus owies z cynamonem. Do tego ISO Whey chocolate. Tak juz od dawna. Zmieniony przez - Harold w dniu 2020-01-06 12:19:27

http://www.atleta.pl/sfd/dni/podsumowanie.png http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png Na wstępie chcę podziękować sponsorowi zestawu firmie Atleta Łódź, w której mam przyjemność pracować, która jest też wyłącznym dystrybutorem na Polskę odżywek: Big Zone (oraz Vitalmax i Mr.Big). Dzięki temu testowi, jako jedni z pierwszych [...]

************************PODSUMOWANIE******************* W dniu dzisiejszym kończę test sponsorowany przez firmę ACTIVLAB, który trwał 3miesiące dokładnie od 16listopada 2009 do dzisiaj. Na początku chciałabym podziękować firmie ACTIVLAB za danie mi możliwości uczestniczenia w teście razem z moimi przesympatycznymi kolegami z testu. A także [...]

29.07.19 Dziś ostatni dzień deload. Od środy lub czwartku ruszam z nowym planem. Trening Pull hipertrofia: 1. Ściąganie wąskiego uchwytu do klatki na wyciągu górnym - 12x45kg; 9x50kg; 7x55kg; 7x55kg 2. Wiosłowanie na hammerze chwytem neutralnym - 12x75kg; 9x80kg; 7x85kg; 5x90kg 3. Wiosłowanie sztangielką bokiem - 8x32kg; 8x32kg; 8x32kg; 8x32kg 4. [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Sport Nutrition Center"SNC"_ 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to __Luar konsumenta ____i tylko OLIMP__ (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: _ [...]

Kabo a zobacz w instrukcji obsługi glukometru jaka jest norma. w instrukcji jest tylko że zakres pomiarowy jest od 10 do 600 i że spełnia normę EN ISO 15197, o tym poniżej bo trochę rozkminiłem Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem [...]

100 iso,140 cypio,160 dekanianu Moim zdaniem nie poczujesz spadku stężenia. Co innego może być z samopoczuciem. Test 400 nie bilem ale miałem test 300 też same długie estry i chodziłem zamulony i zalany. Przeszedłem na cypio w tej samej dawce i po 2 tygodniach wodą zeszła samopoczucie na duży plus. U Ciebie może nie być zmian Jakby bylo to co [...]

100 iso,140 cypio,160 dekanianu Moim zdaniem nie poczujesz spadku stężenia. Co innego może być z samopoczuciem. Test 400 nie bilem ale miałem test 300 też same długie estry i chodziłem zamulony i zalany. Przeszedłem na cypio w tej samej dawce i po 2 tygodniach wodą zeszła samopoczucie na duży plus. U Ciebie może nie być zmian Jakby bylo to co [...]

20.09.19 Trening Push hipertrofia: 1. Butterfly - 15x48kg; 15x48kg; 15x48kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej - 15x26kg; 12x28kg; 10x30kg; 8x32kg 3. Wyciskanie na hammerze na skosie ujemnym - 12x90kg; 12x90kg; 12x90kg 4. Hex press - 12x20kg; 12x20kg; 12x20kg 5. Wyciskanie sztangielek na barki siedząc - 15x18kg; 12x20kg; 9x22kg; 8x22kg 6. [...]

!!! PODSUMOWANIE TESTU SPONSOROWANEGO ACTIVLAB BY CHORY1985 !!! Tak więc nadszedł czas podsumowania po 3 miesięcznej Katacji . Na wstępie gratuluję sobie za to że wytrwałem, bo jednak jest to kawał czasu 90 dni !!! Oczywiście chciałbym serdecznie podziękować SPONSOROWI testu czyli firmie A C T I V L A B za suplementy które od niego dostałem za co [...]

08.12.19 Trening - mocniejszy tlen. https://i.ibb.co/pK4fZHk/saa.png Wstałem rano i było mokro, więc szykowałem się już na trenażer. Ale poczekałem chwilę słońce wyszło, trochę podeschło i udało się zrobić plener. Wiało dzisiaj dość mocno, ale jakoś poszło. Dość mocny i długi trening. Dieta: 1. Owsianka z jogurtem naturalnym, jabłkiem i [...]